女人长胡子的原因主要有雄激素水平升高、多囊卵巢综合征、肾上腺皮质增生症、药物副作用、遗传因素等。

1. 雄激素水平升高：女性体内雄激素和雌激素保持着平衡，当雄激素分泌过多，就可能刺激毛发的生长，导致长胡子。比如长期精神压力大、熬夜等不良生活方式，会影响内分泌系统，使雄激素分泌增加。

2. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者卵巢会产生过多雄激素，造成多毛症状，除了长胡子，还可能出现肥胖、月经不调、不孕等表现。其发病原因可能与遗传、环境等多种因素有关。

3. 肾上腺皮质增生症：这是一种常染色体隐性遗传病，由于肾上腺皮质激素生物合成过程中所必需的酶存在缺陷，致使皮质激素合成不正常，雄激素合成过多，从而出现多毛、长胡子等男性化表现。

4. 药物副作用：某些药物可能会导致体内激素水平失衡，引起多毛。例如糖皮质激素类药物、雄激素类药物等，长期使用可能会使女性出现长胡子等多毛症状。

5. 遗传因素：遗传也是导致女性长胡子的一个重要原因。如果家族中的女性普遍毛发比较浓密，那么后代女性出现长胡子的概率也会相对较高。

针对女人长胡子的情况，首先要明确病因。如果是由疾病引起，如多囊卵巢综合征，可使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物调节激素水平；肾上腺皮质增生症可使用氢化可的松、醋酸可的松等药物进行替代治疗。对于药物副作用引起的，可在医生指导下调整用药方案。如果是单纯的毛发浓密，可到正规医院的毛发美容科或激光脱毛科室，采用激光脱毛等方法进行治疗。但无论使用哪种药物，都需遵医嘱。

女人长胡子是由多种原因导致的，要从根源解决这一问题，需要准确找出病因，然后采取针对性的治疗措施。建议出现长胡子情况的女性及时到正规医院就诊，以便明确病因并进行有效治疗。